お世話になっております🙇‍♀️
今週の活動にて【it,sヨガタイム🧘】を行っております😌

久しぶりにヨガを行いましたが、全体的に身体の固さが見られました😌
みんなも身体を頑張って動かしながら楽しく取り組めております✨

２学期は1番学校で過ごす事が多く、様々な行事などもありますので、今回の活動を通して、ヨガは心身のリラックスも目的も含まれるため、ストレッチやヨガを自宅でも行ってみてもいいかなと思います👍

次回もよろしくお願い致します🙇‍♀️