本日の活動はサーキットトレーニングを行いました。
あじさい浜町①では児童の体力向上の一環として運動療法としてサーキットトレーニングを行っています。
サーキットトレーニングは様々ありますが本日はその場かけ足→腕立て伏せ→クッショントランポリン上での跳躍→スクワットを行いました。
みんなとても真剣に取り組んでくれていました。体力はそれぞれ違いますし、運動が得意な児童、
苦手な児童と様々ですが最後までやりきってくれていました。
やりきってからはとても清々しい表情をしていました。