あじさい鳴見台

行事・イベント紹介
2026/05/16
体幹トレーニング

今週の活動で「体幹トレーニング」を実施✨

動画に合わせてトレーニングをしました🏋️普段あまりやっていない為、みんな辛そうにしていましたが最後まで頑張っていました👏

いい運動になったと思います😆

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